| Mon ami le plus proche, le "stairmaster"... A intensite et duree maximum (45 minutes), j'arrive toujours au meme resultat: 8.07 miles (13 km), 385 etages, 781 calories. D'apres une fiche nutrition au mess, ce dernier chiffre represente a peu pres quatre donuts. A bien y reflechir, ca veut quand-meme dire qu'il faut se taper 100 etages, sans ascenseur, pour digerer son donut. Etonnant, non ? Et la question qui vient maintenant a l'esprit : pourquoi est-ce que je ne prend qu'un donut le matin ? Et qu'arrive t'il aux trois autres ? Globalement, Entre ca et des ronds autour de la piste d'helico, je ne sais toujours pas lequel rend plus con - mais pour des raisons obscures, celui la ne me nique pas le molet... |
The "stairmaster", my closest friend...At maximum intensity and duration (45 min), I always get the same result: 8.07 miles, 385 floors, 781 calories. According to some chart in the galley, that's about 4 donuts worth of calories. One preliminary conclusion of this study is that it takes about 100 floors, without elevator, to burn a donut. Scary. And then the question - why the hell do I take only one donut in the morning ? what happens to the three missing ones ? Between this and running in circles on the helideck, I still don't know which one is the most brain damaging, but at least this doesn't seem to damage anything else... |
